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品川シーズンテラスナイトヨガ

6/16品川シーズンテラス ナイトヨガ。
夕方から雷雨の予報で、どうなることかと
でもノーンビリ待っていたら 綺麗な夕焼け空でスタートとなりました。


ぽかーんと空を見上げながらの呼吸からスタート。










暮れゆく空を見ながら身体を動かし、
ちょっと強めにw身体を高めてからの
ワイワイペアヨガ。
そしてまた夜空を見ながらのシャバアーサナ。
本当に気持ちが良かったです。



沢山の方にご参加頂き、
嬉しかったです。




お久しぶりのママさんたちも。
赤ちゃんだった子達が歩いてたり

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お兄ちゃんたちは夜の公園を堪能。
心も身体ものびのびすごしました。

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たのしかったっっっっ!!

ご縁を繋いでくれたsaoriちゃん
スタッフのみなさまありがとうございました🌙

またご縁がありましたらお知らせいたしますね。

NOB

 

posted by NOB | 08:49 | - | comments(0) | trackbacks(0) |
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